Arthrosis pergelangan kaki: rawatan, gejala, diagnosis

Artritis

Arthrosis pergelangan kaki berkembang pada usia berapa pun. Perubahan distrofi menyebabkan imobilisasi sendi secara beransur-ansur. Rawatan pada peringkat awal membawa kepada hasil yang positif, pengabaian proses dapat diperbaiki dengan operasi pembedahan.

Sendi pergelangan kaki adalah salah satu sendi yang boleh digerakkan dari anggota bawah, yang memainkan peranan penting dalam proses berjalan. Secara fisiologi, ia disusun sedemikian rupa sehingga kerosakan pada salah satu sendi akan membawa kesan patologi pada komponen yang berdekatan.

Penyakit itu sendiri merosakkan tisu penghubung dan tulang. Arthrosis merosakkan sendi, melumpuhkannya dan boleh menyebabkan kehilangan keupayaan motor sepenuhnya.

Patogenesis arthrosis pergelangan kaki

Salah satu sendi kompleks pada manusia, yang mempunyai bentuk blok, menghubungkan fibula dan tibia kaki bawah dengan talus kaki. Struktur anatomi membolehkan sendi bergerak di beberapa bidang, melakukan bukan sahaja penculikan ke depan, ke belakang dan ke samping, tetapi juga melakukan pergerakan bulat dengan mudah.

Penyakit degeneratif-distrofik yang mempengaruhi sendi pergelangan kaki sering berlaku bukan hanya pada usia tua. Perkembangan penyakit dapat difasilitasi dengan memprovokasi faktor, berpotongan dengan penyebab utama. Arthrosis pergelangan kaki membawa kepada masalah kesihatan yang serius, sehingga pesakit tidak dapat bekerja.

Tahap awal penyakit ini dicirikan oleh proses patologi yang menghancurkan lapisan tulang rawan, menjadikannya tipis dan tidak elastik..

Perubahan struktur sedemikian memerlukan penstrukturan semula semua komponen:

  • ruang sendi antara kepala tulang menjadi sempit;
  • cecair sinovial mengubah komposisi kimianya dan menebal;
  • kulit bahagian dalam kapsul sendi menjadi radang;
  • lapisan tulang subarchid menjadi padat dan mengembang;
  • dengan penyakit yang berpanjangan, osteofit (pertumbuhan tulang) muncul;
  • sendi cacat.

Seluruh proses memerlukan masa yang lama. Fasa awal berbahaya kerana kelicinan gejala. Perubahan pertama dapat dihentikan dengan diagnosis awal, sambil mengekalkan semua fungsi sendi yang dapat digerakkan.

Pada peringkat kemudian, dengan kecacatan dan keberkesanan rawatan konservatif yang signifikan, disarankan untuk melakukan operasi pembedahan untuk mengganti sendi yang terjejas.

Punca patologi

Arthrosis sendi pergelangan kaki berkembang apabila faktor berikut muncul:

  1. Dengan bertambahnya usia, perubahan patologi bermula di dalam badan, mencetuskan proses pemusnahan dalam sambungan tulang yang mudah alih. Orang yang berumur lebih dari lima puluh tahun mungkin berisiko, terutama jika seseorang menjalani gaya hidup yang tidak sihat atau mempunyai penyakit bersamaan.
  2. Dengan kedatangan pound tambahan, beban meningkat, yang menimbulkan tekanan yang berlebihan pada sendi. Kaki di kawasan kaki mula cacat, selari, tisu tulang rawan usang, yang bertindak sebagai penyerap kejutan semula jadi.
  3. Aktiviti fizikal yang kuat semasa latihan atau latihan sukan. Sendi mengalami tekanan yang meningkat secara berkala, yang boleh merosakkan secara fisiologi..
  4. Kecederaan sendi pergelangan kaki (patah tulang, dislokasi, keseleo, lebam) pelbagai peringkat preskripsi. Kesan mekanikal dengan penampilan mikrotraumas mengubah proses pembaharuan diri pada sendi.
  5. Keturunan lengkungan kaki, yang muncul ketika lahir atau diperoleh dalam perjalanan hidup. Pembahagian beban yang tidak betul semasa pergerakan, pelanggaran fungsi spring dikompensasikan oleh sendi yang berdekatan, yang merupakan pergelangan kaki.
  6. Kecacatan kongenital jika tidak ada rawatan yang diperlukan membawa kepada akibat buruk bagi tubuh, termasuk perubahan distrofi pada tisu sendi.
  7. Osteoarthritis pergelangan kaki boleh menjadi akibat langsung dari memakai kasut yang salah, yang memberikan kedudukan kaki yang tidak betul semasa berjalan. Tumit tinggi, kepenuhan model yang tidak mencukupi, ketiadaan tumit sepenuhnya, tidak selesa terakhir, ketidakcocokan saiz kasut "membunuh" kaki.
  8. Nada otot menurun kerana gaya hidup yang tidak menetap.
  9. Terdapat kecenderungan genetik. Sekiranya patologi dicatatkan pada saudara-mara, orang itu membahayakan dirinya sendiri, tidak mematuhi peraturan pencegahan.
  10. Penyakit autoimun menimbulkan arthrosis. Kumpulan penyakit ini berdasarkan pemusnahan diri oleh sel-selnya sendiri..
  11. Gangguan metabolik mempengaruhi sendi, menyebabkan kekurangan bekalan bahan "bangunan" dalam bentuk unsur surih.
  12. Patologi yang timbul daripada kerosakan kelenjar endokrin: diabetes mellitus, hipotiroidisme dan lain-lain.
  13. Gangguan hormon dalam tempoh penyusunan semula badan pada wanita yang lebih tua.

Tanda-tanda penyakit

Arthrosis pergelangan kaki mempunyai asal pendam. Gejala tidak ketara, oleh itu, pesakit mungkin tidak memperhatikan ketidakselesaan di kawasan pelvis semasa pergerakan aktif. Tahap pertama ditemui secara kebetulan, seseorang tidak meminta bantuan perubatan dalam tempoh ini.

Pada peringkat awal, rasa sakit di kawasan pergelangan kaki muncul dengan berjalan pantas, berjalan kaki panjang, dan melompat. Selepas berehat, rasa sakit hilang dan tidak mengganggu pesakit ketika berehat. Tahap perubahan distrofi pada tulang rawan berlangsung selama bertahun-tahun, pada tahap seterusnya, arthrosis pergelangan kaki menangkap lapisan tulang.

Pada fasa kedua arthrosis, satu klik muncul ketika menggerakkan kaki, rasa sakit menjadi lebih sengit semasa bersenam. Pada waktu pagi, setelah bangun, terdapat sedikit kekakuan pada sendi, yang hilang setelah pesakit sedikit seperti.

Dengan pemburukan proses, sendi mula cacat. Pesakit mengalami kepincangan yang hampir tidak dapat dilihat pada kaki yang terkena, oleh itu, tubuh cuba menyesuaikan diri secara fisiologi dengan kesakitan biasa semasa pergerakan. Batasan dalam jarak pergerakan pergelangan kaki secara beransur-ansur muncul..

Apabila terdapat penyempitan ruang sendi yang ketara, sindrom kesakitan menjadi biasa. Perubahan bentuk sendi yang dapat dilihat secara visual, kerana ini, adalah mungkin untuk memendekkan anggota bawah yang berpenyakit.

Tahap ketiga sendi pergelangan kaki yang diabaikan dicirikan oleh krepitus dan kontraksi sendi yang jelas. Kesakitan pada sendi pergelangan kaki mengganggu bukan sahaja pada waktu siang, tetapi juga pada waktu malam, semasa tidur. Seseorang tidak dapat berjalan tanpa kaedah pemulihan (tongkat, tongkat, berjalan kaki), keupayaan bekerja terganggu, tahap ini paling sering menyebabkan kecacatan.

Pada tahap arthrosis mana-mana, proses keradangan mungkin muncul yang berkembang di permukaan dalam beg artikular..

Gejalanya adalah:

  • sakit berdenyut di pergelangan kaki yang sakit;
  • pembengkakan tisu lembut di kawasan persimpangan tulang yang meradang;
  • kemerahan kulit;
  • kenaikan suhu tempatan.

Cara merawat arthrosis pergelangan kaki

Seorang pakar ortopedik bertanggungjawab untuk diagnosis dan rawatan. Prosedur perubatan, selain suntikan sendi dan beberapa prosedur fisioterapi, dilakukan secara rawat jalan. Prosedur terapeutik ditetapkan di kompleks dan dijalankan selari antara satu sama lain untuk meningkatkan kesannya.

Mustahil untuk memulihkan tisu yang musnah dan ubah bentuk yang betul, peranan utama rawatan adalah menghentikan proses penyakit dan mengekalkan keadaan komposisi pada tahap yang sama, mencegah kemerosotan. Pematuhan yang tegas terhadap cadangan doktor akan memastikan kesan yang diinginkan.

Rawatan ubat

  1. Ubat anti-radang bukan steroid digunakan dalam bentuk tablet atau salap untuk kegunaan luaran. Selalunya, Diclofenac sodium, Ibuprofen, Ketoprofen, Flurbiprofen, Indomethacin, Ketorolac diresepkan. NSAID mempunyai kesan anti-radang dan analgesik. Dos dan rejimen dos ditetapkan oleh pakar perubatan, dengan mengambil kira petunjuk individu. Anda tidak digalakkan mengambil ubat dari kumpulan farmakologi ini sendiri, NSAID mempunyai banyak kesan sampingan, terutamanya pada saluran gastrointestinal.
  2. Chondroprotectors (Artra, Rumalon, Teraflex, Don) mengisi semula sendi dengan semua unsur kimia yang hilang yang menghentikan proses pemusnahan dan memulihkan sel-sel sendi. Untuk mencapai kesan terapeutik yang stabil, perlu mengambil chondroprotectors untuk jangka masa yang panjang..
  3. Ubat glukokortikoid digunakan untuk keradangan yang dikembangkan - Hydrocortisone, Dexamethasone, Betamethasone. Ubat hormon bertindak pada kesakitan akut, reaksi alergi, fokus keradangan. Boleh disuntik secara intramuskular atau terus ke sendi yang berpenyakit untuk penyumbatan.

Mod motor

Arthrosis pergelangan kaki mengubah keseluruhan gaya hidup. Aktiviti fizikal harus dilakukan dos. Dilarang membebani sendi dengan berjalan kaki yang panjang, latihan fizikal yang kuat, dan melakukan beban. Pergerakan aktif harus bergantian dengan rehat, beban statik berpanjangan dilarang.

Memakai kasut ortopedik atau anatomi yang betul sangat berguna untuk mengelakkan kemerosotan sendi pergelangan kaki. Sol ortopedik digunakan setiap hari untuk mencapai kesan pelindung.

Pembalut ortopedik profilaksis melindungi sendi daripada tekanan yang berlebihan, memberikan kesan pemampatan dan urutan mikro tempatan. Sekiranya kecederaan sebelumnya berlaku atau arthrosis berada pada tahap yang teruk, keutamaan pilihan adalah orthosis dengan sisipan logam yang betul-betul memperbaiki sendi.

Terapi diet

Prinsip pemakanan yang betul harus mendasari komposisi diet seseorang yang menghidap penyakit sendi.

Kecualikan dari menu:

  • daging berlemak dan kuah ikan;
  • produk salai dan sosej;
  • makanan dalam tin dan produk separuh siap;
  • gula dan gula-gula;
  • minuman dan kopi berkarbonat manis;
  • minuman beralkohol;
  • mayonis dan krim masam dengan kandungan lemak tinggi.

Anda perlu makan dalam bahagian kecil untuk memantau berat badan anda dan mencegah penampilan pound tambahan. Langkah-langkah ini akan memastikan pencegahan tekanan tambahan pada sendi dan bekalan bahan yang diperlukan untuk menyuburkan sel-sel sendi dalam jumlah yang mencukupi..

Fisioterapi

Latihan fizikal untuk tujuan terapi harus dilakukan semasa pemusnahan sendi. Kompleks terapi senaman dibuat oleh pakar perubatan - pengajar fisioterapi. Dengan teknik pelaksanaan yang betul dan beban yang terapeutik di kawasan pergelangan kaki yang terjejas, peredaran darah bertambah baik, nada tisu otot meningkat, dan jangkauan pergerakan meningkat..

Agar kelas hanya bermanfaat, perlu diingat bila anda tidak dapat melakukan latihan fisioterapi:

  • tempoh akut disertai dengan keradangan;
  • penampilan kesakitan semasa melakukan senaman di pergelangan kaki;
  • pergerakan, bilangan pengulangan dan jarak pergerakan mesti dipersetujui dengan ketat oleh doktor.

Untuk mencapai hasil yang baik, anda perlu bersabar. Bersenam secara teratur akan menjadikan sendi pergelangan kaki menjadi baik.

Prosedur fisioterapi

  1. Elektroforesis diresepkan untuk memasukkan ubat ke dalam tubuh pesakit menggunakan arus elektrik.
  2. Kesan dengan arus magnetik berdenyut dilakukan dalam dua puluh prosedur, kemudian rehat dilakukan selama dua bulan. Sepanjang tempoh penggunaan bukan magnet, kesan kumulatif kursus yang dilalui akan tetap ada.
  3. Sinaran inframerah digunakan pada kaki yang terkena, yang akan memberikan kesan anti-radang dan analgesik yang berpanjangan.

Ubat-ubatan rakyat

Penggunaan resipi ubat alternatif dari bahan semula jadi yang ada dapat digunakan pada pesakit dengan arthrosis.

  1. Bawang putih yang dicincang dengan minyak sayuran berguna untuk disapu pada sendi sakit selama 8 jam, merebak dalam lapisan nipis. Anti-radang herba dapat membantu melegakan kesakitan dan keradangan.
  2. Kentang mentah parut dan digunakan dalam bentuk kompres, diletakkan di pergelangan kaki. Ubat ini akan melegakan bengkak dan mengurangkan sakit sendi.
  3. Bahan mentah kering hop dan wort St. John dicampurkan satu sudu pencuci mulut pada satu masa, dan lima puluh mililiter jeli petroleum ditambahkan ke jisim yang dihasilkan. Salap yang dihasilkan disapu pada waktu pagi dan malam ke tempat yang sakit..

Campur tangan pembedahan untuk arthrosis pergelangan kaki

Tahap terakhir penyakit ini, di mana penyumbatan sendi sepenuhnya berlaku, tidak dapat dirawat dengan cara konservatif. Fakta ini disebabkan oleh fakta bahawa ubah bentuk yang dikembangkan tidak dapat dipulihkan. Dalam kes ini, arthrosis pergelangan kaki dirawat hanya dengan operasi pembedahan..

Terapi ini didasarkan pada penggantian sendi yang sudah usang dengan prostesis buatan, yang akan membolehkan seseorang mengekalkan pergerakan bebas dan aktiviti penting. Sambungan penggantian akan bertahan lebih dari sepuluh tahun, bergantung pada kualiti bahan dari mana ia dibuat.

Tindakan pencegahan

Selalu lebih mudah untuk mencegah penyakit daripada menyembuhkannya kemudian. Gaya hidup aktif tanpa tabiat buruk adalah kunci kepada sendi yang sihat. Mengekalkan berat badan yang optimum pada usia berapa pun berguna bukan hanya untuk penampilan yang cantik, tetapi juga untuk membersihkan badan dari beban yang tidak diingini pada semua organ dan sistem.

Banyak perhatian mesti diberikan kepada kasut:

  • model mestilah mempunyai bentuk anatomi yang betul;
  • diperbuat daripada bahan semula jadi;
  • penggunaan sol ortopedik akan memastikan pengedaran beban yang betul pada anggota bawah;
  • ukuran dan kepenuhan harus sesuai dengan kaki;
  • kasut mesti berada di musim untuk mengelakkan hipotermia, yang memberi kesan negatif pada sendi.

Pada tanda pertama ketidakselesaan pada sendi pergelangan kaki atau sakit semasa pergerakan, perlu berjumpa doktor untuk diagnosis awal. Patologi yang diperhatikan pada waktunya dapat dirawat dengan mudah, yang akan mengelakkan perkembangan yang sukar dan mengekalkan gaya berjalan yang cantik hingga usia tua.

Sebab, gejala, tahap dan rawatan arthrosis pergelangan kaki

Ramai orang berhadapan dengan pelbagai penyakit di mana proses keradangan mula berkembang di tisu tulang dan tulang rawan. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, jumlah pesakit yang didiagnosis dengan arthrosis pergelangan kaki telah meningkat. Dengan latar belakang perkembangan penyakit ini, pesakit boleh kehilangan mobiliti anggota bawah dan menjadi cacat kekal..

Apa itu arthrosis pergelangan kaki?

Arthrosis pergelangan kaki adalah penyakit di mana proses degeneratif berkembang di tisu tulang rawan. Dengan perkembangan arthrosis, proses yang tidak dapat dipulihkan mula berlaku di tulang rawan sendi, yang menyebabkan akibat yang serius..

Hari ini, perubatan moden mengklasifikasikan arthrosis sendi pergelangan kaki seperti berikut:

Penyakit ini sedang dikaji oleh pakar terkemuka dari seluruh dunia yang telah melakukan penyelidikan di bidang ini selama bertahun-tahun. Menurut statistik yang diperoleh, diterbitkan di media massa khusus, untuk setiap 100 pesakit yang diperiksa, 6 daripadanya mengalami arthrosis pergelangan kaki..

Selalunya, penyakit ini menyerang orang tua, daripada jumlah pesakit, 80% adalah pada lelaki dan wanita tua. Kadar yang tinggi seperti ini dijelaskan oleh fakta bahawa seiring dengan bertambahnya usia kerja orang banyak organ dalaman, sistem peredaran darah terganggu, tisu tulang dan tulang rawan menjadi lebih tipis. Walaupun terdapat kelaziman ini, arthrosis sendi pergelangan kaki sangat dapat disembuhkan..

Penyebab arthrosis sendi pergelangan kaki

Arthrosis sendi pergelangan kaki adalah penyakit yang berkembang dengan latar belakang sebab-sebab tertentu, termasuk yang berikut:

aktiviti fizikal yang kuat, yang terdapat pada sistem muskuloskeletal, khususnya pada anggota bawah;

sebarang tahap kegemukan (orang yang mempunyai masalah dengan kelebihan berat badan sering mengalami masalah pada sendi, kerana dalam proses pergerakan mereka mempunyai kesan fizikal tambahan);

berlatih kekuatan dan sukan aktif boleh menyebabkan perkembangan arthrosis sendi;

pengagihan beban yang tidak rata pada anggota bawah semasa pergerakan;

sebarang kecederaan: lebam, jatuh, pukulan, dan lain-lain;

memakai kasut yang salah sering menimbulkan perkembangan arthrosis;

usia tua (pada orang tua, dari masa ke masa, tisu tulang rawan mula menipis, yang kehilangan keanjalan dan mula retak);

keadaan kerja yang berbahaya (banyak orang menghabiskan sepanjang hari bekerja dengan kaki, tanpa rehat);

pelbagai penyakit (kronik dan radang);

kecenderungan keturunan, dll..

Gejala arthrosis pergelangan kaki

Arthrosis pergelangan kaki boleh disertai dengan pelbagai gejala:

sensasi menyakitkan, diperburuk oleh sebarang beban fizikal pada sistem muskuloskeletal;

kekejangan pada sendi;

keletihan yang muncul setelah bergerak walaupun jarak pendek;

subluksasi berlaku dengan latar belakang pelanggaran fungsi otot dan tendon;

bengkak yang muncul di sendi pergelangan kaki;

proses keradangan, disertai dengan peningkatan suhu;

kekakuan dan gangguan fungsi motor pada bahagian bawah kaki;

pemerolehan bentuk-x oleh paksi kaki bawah, dll..

Tahap arthrosis pergelangan kaki

Perubatan moden menentukan 3 darjah arthrosis sendi pergelangan kaki, yang dapat dikesan semasa diagnostik perkakasan. Dua tahap pertama arthrosis bertindak balas dengan baik terhadap rawatan, selepas itu pesakit mengembalikan mobiliti mereka sebelumnya. Dengan peralihan penyakit ini ke tahap ketiga perkembangan pada pesakit, kecacatan sendi mula terjadi. Ramai pesakit yang mengalami arthrosis gred 3 menjadi kurang upaya.

Arthrosis sendi pergelangan kaki 1 darjah

Arthrosis tahap pertama dianggap sebagai peringkat awal penyakit ini. Orang mungkin tidak mempunyai gejala yang ketara. Selalunya, pesakit pergi ke institusi perubatan kerana keletihan berlebihan. Sebilangan pesakit mengalami kesakitan di bahagian bawah kaki, yang hilang sendiri semasa tidur atau rehat pada waktu siang.

Semasa langkah diagnostik, arthrosis sendi pergelangan kaki darjah 1 jarang dijumpai, kerana pakar hampir tidak pernah menemui perubahan patologi.

Arthrosis sendi pergelangan kaki 2 darjah

Arthrosis sendi pergelangan kaki darjah 2 disertai dengan gejala tertentu yang harus diperhatikan orang. Pesakit mengalami sindrom kesakitan yang teruk yang tidak hilang dengan rehat. Dalam beberapa kes, proses keradangan pada sendi pergelangan kaki dapat berkembang, dengan latar belakang yang terdapat kemerahan pada kulit dan peningkatan suhu..

Dengan perkembangan keradangan, pembengkakan muncul, hilangnya aktiviti dan mobilitas ekstremitas bawah, serta ketergantungan meteorologi (sendi pesakit mulai sakit lebih banyak ketika cuaca berubah). Sekiranya bantuan perubatan tidak diterima tepat pada masanya, kategori pesakit ini mungkin mempunyai masalah yang lebih serius yang memerlukan rawatan yang membina..

Arthrosis pergelangan kaki gred 3

Setelah peralihan ke tahap perkembangan ke-3, arthrosis sendi pergelangan kaki mula memberi pesakit tidak selesa dan menderita kesakitan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa, dengan latar belakang perkembangan penyakit ini, terjadi osifikasi tisu tulang rawan. Akibatnya, sendi kehilangan kualiti bantalan dan mobiliti. Pesakit mula mendengar kekejangan pada sendi dengan pergerakan anggota bawah. Sekiranya anda mengubati sendiri, atau sama sekali tidak memperhatikan gejala ini, anda boleh mendapat kecacatan akibat kecacatan kaki.

Mengubah arthrosis pergelangan kaki

Arthrosis cacat paling kerap terjadi pada orang yang berada dalam posisi berdiri setiap hari selama beberapa jam, kerana mereka mempunyai kesan kuat pada sendi pergelangan kaki. Kategori pesakit ini merangkumi pesakit yang kerap mengeluarkan badan mereka dengan tenaga fizikal yang kuat..

Faktor berikut boleh menyebabkan perkembangan arthrosis ubah bentuk:

kecenderungan keturunan terhadap arthrosis;

penyakit sistem endokrin (orang yang didiagnosis menderita diabetes mellitus pada tahap perkembangan paling kerap menderita arthrosis), dll..

Arthrosis cacat yang telah berkembang pada sendi pergelangan kaki dibahagikan kepada beberapa darjah:

Ijazah pertama. Arthrosis yang cacat disertai dengan rasa sakit. Semasa menjalankan diagnostik perkakasan pada pesakit seperti itu, adalah mungkin untuk mendedahkan pemadatan talus, serta penyempitan celah sendi. Pesakit mungkin mengalami ketidakselesaan di kawasan sendi semasa melakukan pergerakan.

Darjah kedua. Pesakit mengalami ubah bentuk sendi, sindrom kesakitan yang teruk, rasa keletihan dengan sebarang aktiviti fizikal.

Darjah ketiga. Pada tahap perkembangan ini, penyakit ini disertai dengan gejala yang ketara. Pada pesakit, dengan latar belakang kecacatan sendi, pergerakan terhad, rasa sakit muncul yang hanya dapat diatasi dengan ubat khas.

Rawatan bentuk arthrosis sendi pergelangan kaki ini (1 dan 2 darjah) adalah mungkin dengan ubat. Tanpa gagal, pesakit diberi prosedur fisioterapi dan cadangan diberikan mengenai pemilihan kasut khas. Apabila bentuk arthrosis ini memasuki tahap ke-3 perkembangannya, rawatannya hanya dapat dilakukan dengan pembedahan.

Rawatan arthrosis pergelangan kaki

Kunci kejayaan rawatan arthrosis adalah diagnosis tepat pada masanya. Setiap orang yang telah menemui gejala penyakit ini atau hanya rasa tidak selesa di kawasan sendi harus menghubungi institusi perubatan terdekat. Pada temu janji dengan traumatologist ortopedik, pesakit akan menjalani pemeriksaan peribadi. Semasa palpasi sendi pergelangan kaki, pakar akan dapat mengenal pasti kelainan serius.

Untuk mengesahkan diagnosisnya, doktor akan menghantar pesakit untuk pemeriksaan tambahan:

untuk pengimejan resonans magnetik atau.

Semasa memilih kaedah untuk merawat arthrosis yang telah berkembang di sendi pergelangan kaki, pakar mesti menggunakan pelbagai teknik moden, kerana proses degenerasi tisu tulang rawan berhenti. Pertama sekali, doktor mesti memberi ubat kepada pesakitnya yang dapat melegakan kesakitan yang teruk. Selepas itu, pesakit mula mengambil ubat yang meredakan radang pada sendi..

Kursus terapi perubatan merangkumi perkara berikut:

terapi fizikal (semua latihan mesti dilakukan di bawah pengawasan instruktur yang akan memastikan bahawa pesakit tidak mengalami kecederaan semasa latihan);

normalisasi berat badan (jika pesakit gemuk, dia harus segera menjalani diet yang membatasi penggunaan lemak, garam dan bahan berbahaya lain);

salap yang mempunyai kesan analgesik;

rawatan fisioterapi, termasuk magnetoterapi, dll..

Pemakanan pesakit memainkan peranan penting dalam proses penyembuhan. Semasa rawatan, dan juga untuk profilaksis, pesakit perlu makan daging jeli dan hidangan lain yang mengandungi gelatin (misalnya, agar-agar). Sangat penting untuk memantau jumlah vitamin yang dimakan yang terdapat dalam pelbagai makanan. Sekiranya pesakit tidak boleh, kerana sebab tertentu, mengkonsumsi produk tersebut, dia dapat memperoleh kompleks vitamin dan mineral yang seimbang, yang ditunjukkan dalam rawatan arthrosis sendi..

Adalah lebih baik untuk membincangkan semua soalan mengenai peraturan pemakanan untuk arthrosis piagam buku lali dengan pakar pemakanan yang akan membantu pesakit untuk membetulkan berat badan dan memulihkan proses metabolik dalam badan. Semasa rawatan, pesakit tidak digalakkan untuk minum alkohol dan minuman berkarbonat. Doktor sangat mengesyorkan berhenti merokok, kerana nikotin memberi kesan negatif kepada semua organ penting dan sistem manusia.

Sekiranya terapi ubat tidak membawa hasil, pesakit menjalani rawatan pembedahan arthrosis:

endoprosthetics (semasa pembedahan, sendi yang rosak diganti dengan prostesis berkualiti tinggi);

arthroplasty (semasa pembedahan, sebahagian tisu tulang rawan dipelihara dan sendi tidak bergerak dengan kaedah buatan).

Semasa endoprosthetics, pakar menggunakan prostesis yang diperbuat daripada seramik, logam atau plastik. Setelah berjaya menjalani prostetik, pesakit dapat menjalani gaya hidup sepenuhnya selama 20 tahun.

Pencegahan

Untuk mencegah perkembangan arthrosis pada sendi pergelangan kaki, sejumlah langkah pencegahan mesti diambil tepat pada masanya:

awasi diet anda (cuba jangan makan makanan berlemak yang boleh menyebabkan kenaikan berat badan);

menziarahi kemudahan perubatan tepat pada masanya untuk rawatan penyakit kronik dan radang;

cuba mengelakkan kecederaan;

lakukan pemanasan sepenuhnya sebelum bermain sukan;

ambil vitamin dan mineral, serta sediaan yang mengandungi kalsium dan unsur surih lain yang diperlukan untuk perkembangan sendi sepenuhnya.

Osteoartritis adalah penyakit sendi yang dianggap distrofik dan berkaitan dengan pemusnahan tulang rawan yang perlahan di dalam sendi. Dengan arthrosis, dalam jangka masa yang panjang, perubahan berlaku, penyusunan semula hujung artikular tulang, proses keradangan berlaku, dan degenerasi tisu periartikular berlaku.

Arthrosis lutut adalah ubah bentuk dan pemusnahan tisu tulang rawan. Penyakit ini mempunyai watak degeneratif kronik, disertai dengan kesakitan dengan kekuatan yang berbeza-beza. Ia boleh menyebabkan sistem imobilisasi sepenuhnya, kehilangan fungsi. Penyakit ini lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki.

Arthrosis sendi pinggul adalah penyakit yang sangat kompleks di mana pemusnahan tulang rawan hyaline, yang melapisi permukaan kepala femoral (mempunyai bentuk sfera), dan asetabulum berlaku. Osteoarthritis adalah penyakit degeneratif-distrofik yang paling sering terjadi pada orang tua.

Arthrosis sendi bahu adalah masalah yang biasa dihadapi oleh kebanyakan orang tua. Penyakit degeneratif kronik dan progresif ini menyerang lelaki dan wanita. Hasil daripada perkembangan arthrosis, bukan sahaja tisu tulang rawan terjejas, tetapi juga tulang.

Protein dan karbohidrat tidak boleh digabungkan dalam satu pinggan. Selain itu, anda tidak boleh makan buah selepas daging. Kelajuan pencernaan buah adalah 15-20 minit. Kadar pencernaan protein haiwan adalah sekitar 2 jam. Oleh itu, buah-buahan yang dicerna tidak dikeluarkan dari perut sehingga daging dicerna..

Satu lagi kes kehidupan sebenar. Seorang, seorang wanita yang hidup dalam kesepian, menderita arthrosis, rematik dan poliartritis dan tidak ada yang membantunya. Dia bahkan tidak dapat bekerja, kerana sakit di lutut menyebabkannya pingsan. Para doktor memberitahu bahawa mereka tidak dapat menolong apa-apa pada peringkat penyakit ini..

Arthrosis pergelangan kaki

Arthrosis sendi pergelangan kaki adalah penyakit degeneratif-distrofik kronik di mana tulang rawan artikular mula-mula terjejas, dan kemudian kapsul sendi, membran sinovial, ligamen dengan otot dan tulang yang berdekatan secara beransur-ansur terlibat dalam proses patologi. Dengan perkembangan penyakit ini, perubahan tidak dapat dipulihkan berlaku pada sendi pergelangan kaki, yang dapat menyebabkan akibat yang serius. Penyakit ini menyerang wanita dan lelaki. Kemungkinan arthrosis sendi pergelangan kaki meningkat seiring bertambahnya usia, paling sering (kira-kira 80% daripada jumlah pesakit) penyakit ini didiagnosis pada pesakit tua.

Sendi pergelangan kaki menghubungkan tulang peroneal, tibial dan talus, iaitu artikulasi kaki bawah dengan kaki. Di dalamnya, pergerakan seperti itu mungkin seperti lenturan dan pemanjangan kaki, penambahan dan penculikannya. Biasanya, permukaan artikular licin dan elastik, mereka melakukan fungsi penyerap kejutan di bawah beban. Hasil daripada proses degeneratif, permukaan tulang rawan menjadi kasar, yang juga mencederakan tulang rawan ketika menggosok satu sama lain dan memperburuk perubahan patologi pada tulang rawan. Sebuah lingkaran setan terbentuk. Pada masa yang sama, beban di permukaan tulang meningkat, tulang tumbuh di sepanjang tepi platform artikular, dan penonjolan tulang (osteofit) dapat terbentuk di ruang artikular. Kapsul pergelangan kaki dan sinovium menebal, dan jaringan tisu berserabut membentuk ligamen dan otot. Kontraksi muncul pada sendi, pergerakan di dalamnya terhad, dan pada peringkat akhir penyakit mereka berhenti sepenuhnya. Apabila sendi hancur, fungsi sokongan anggota bawah terganggu.

Sebab dan faktor risiko

Arthrosis sendi pergelangan kaki berlaku apabila keseimbangan antara proses degenerasi dan regenerasi tisu tulang rawan sendi terganggu, yang berlaku apabila bekalan darah ke sendi merosot dan proses metabolik terganggu di dalam tisu. Arthrosis primer berlaku sekiranya tidak ada patologi sebelumnya, arthrosis sekunder berkembang dengan latar belakang penyakit lain atau kecederaan sendi pergelangan kaki.

Faktor risiko utama untuk perkembangan penyakit ini adalah:

  • kecederaan pergelangan kaki (air mata ligamen dan air mata, patah pergelangan kaki atau talus);
  • tekanan yang berlebihan pada sendi pergelangan kaki (sukan yang sengit, berjalan kaki, keadaan kerja yang berkaitan dengan jangka masa yang lama dalam kedudukan tegak);
  • pengagihan beban yang tidak rata pada kaki semasa pergerakan;
  • mikrotrauma sendi yang kerap;
  • memakai kasut bertumit tinggi, kasut yang ketat dan tidak selesa;
  • keadaan patologi yang disertai dengan gangguan dalam kerja alat otot kaki dan kaki bawah, serta mencubit saraf;
  • pembedahan pergelangan kaki;
  • gangguan metabolik;
  • berat badan berlebihan;
  • penyakit reumatik;
  • kecenderungan keturunan;
  • keadaan ekologi yang tidak baik;
  • usia tua.

Bentuk penyakit

Seperti yang disebutkan di atas, arthrosis sendi pergelangan kaki boleh menjadi primer atau sekunder. Terdapat juga arthrosis pasca trauma dan ubah bentuk..

Tahap penyakit

Semasa arthrosis sendi pergelangan kaki, tiga peringkat dibezakan, ditentukan dengan kaedah diagnostik perkakasan:

  1. Perubahan patologi secara praktikal tidak dapat dilihat, mungkin terdapat penebalan talus, penyempitan celah pergelangan kaki.
  2. Akibat dari perkembangan proses keradangan adalah pembengkakan, pergerakan anggota bawah menurun, penampilan kesakitan dikaitkan dengan perubahan cuaca, ubah bentuk sendi diperhatikan.
  3. Osifikasi tisu tulang rawan berlaku, kehilangan sifat penyerap kejutan pada sendi, ubah bentuk kaki menyebabkan kecacatan.

Pada tahap ketiga arthrosis, prognosis untuk pemulihan adalah negatif, ubah bentuk sendi yang ketara, yang menyebabkan kehilangan fungsinya, dapat dihilangkan hanya dengan endoprosthetics.

Gejala arthrosis pergelangan kaki

Arthrosis pergelangan kaki dicirikan oleh kursus kronik dengan eksaserbasi berkala diikuti dengan pengampunan. Semasa remisi, pemulihan sepenuhnya tidak berlaku; pemusnahan sendi secara beransur-ansur berlangsung.

Gejala arthrosis sendi pergelangan kaki pada peringkat awal kurang dinyatakan, sejak sekian lama patologi dapat berkembang tanpa menunjukkan dirinya. Tanda-tanda pertama adalah peningkatan keletihan kaki, penampilan kesakitan sederhana di pergelangan kaki, pada mulanya dengan ketara, dan kemudian dengan latihan fizikal yang sederhana. Dengan perkembangan penyakit ini, sensasi rasa sakit menjadi lebih jelas, rasa sakit itu berlaku bukan hanya selepas bersenam, tetapi juga pada waktu rehat, termasuk pada waktu malam. Secara beransur-ansur, kecacatan sendi menjadi kelihatan, julat pergerakan pada sendi pergelangan kaki berkurang, pergerakan disertai dengan keretakan, picit, dan klik. Dalam beberapa kes, kaki dibengkokkan, sementara kaki memperoleh bentuk berbentuk X (valgus) atau berbentuk O (varus). Untuk arthrosis sendi pergelangan kaki, sakit permulaan yang disebut adalah ciri, yang muncul pada permulaan pergerakan setelah keadaan rehat dan secara beransur-ansur hilang semasa pergerakan, pesakit menyebutnya sebagai keperluan untuk bersurai.

Ketidakstabilan sendi boleh menyebabkan keseleo dan air mata ligamen, kerap memusingkan kaki ketika berjalan. Kecederaan seperti itu boleh menyebabkan keradangan, peningkatan pemusnahan sendi. Pada masa akan datang, fungsi sendi semakin terhad, sokongan pada anggota badan yang terkena menjadi sukar, pesakit terpaksa menggunakan tongkat atau tongkat ketika berjalan, rasa sakit menjadi berterusan.

Diagnostik

Diagnosis dibuat berdasarkan data yang diperoleh selama pengumpulan aduan dan anamnesis, pemeriksaan objektif terhadap pasien, dan juga pemeriksaan instrumental.

Untuk menjelaskan diagnosis dan menentukan tahap penyakit, mereka menggunakan sinar-X sendi pergelangan kaki. Kehadiran arthrosis ditunjukkan oleh penyempitan ruang sendi, percambahan tepi tulang yang membentuk permukaan sendi, peningkatan kepadatan tulang tulang yang terletak di bawah tulang rawan (subchondral).

Dalam beberapa kes, untuk mengesahkan diagnosis, perlu dilakukan tomografi yang dikira dari sendi pergelangan kaki, yang memungkinkan penilaian yang lebih terperinci mengenai keadaan struktur tulangnya, serta pencitraan resonans magnetik, yang memungkinkan untuk memeriksa tisu lembut di kawasan yang terjejas.

Kemungkinan arthrosis sendi pergelangan kaki meningkat seiring bertambahnya usia, paling sering (kira-kira 80% daripada jumlah pesakit) penyakit ini didiagnosis pada pesakit tua.

Rawatan arthrosis pergelangan kaki

Rawatan arthrosis pergelangan kaki adalah kompleks dan, sebagai peraturan, jangka panjang. Biasanya, pesakit dirawat secara rawat jalan, tetapi semasa eksaserbasi, diperlukan rawatan di hospital ortopedik.

Terapi ubat dipilih dengan mempertimbangkan tahap penyakit, dan juga keparahan gejala. Semasa pembengkakan arthrosis sendi pergelangan kaki, ubat anti-radang nonsteroid dan analgesik dalam bentuk salap atau gel untuk kegunaan tempatan diresepkan, sekiranya terdapat kesakitan yang teruk, mereka menggunakan ubat kortikosteroid intra-artikular (prosedur ini dapat dilakukan tidak lebih dari 4 kali sepanjang tahun), yang mempunyai analgesik yang jelas dan kesan anti-radang.

Chondroprotectors dapat digunakan, yang diyakini dapat menyumbang kepada pemulihan tisu tulang rawan dan normalisasi proses metabolik di dalamnya. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa kumpulan ubat ini tergolong dalam ubat-ubatan dengan tindakan yang tidak terbukti - dalam beberapa ujian, tidak mungkin untuk mengesahkan kesan serius mereka pada tulang rawan artikular..

Rawatan arthrosis sendi pergelangan kaki dilengkapi dengan fisioterapi, magnetoterapi, terapi laser, terapi frekuensi ultra tinggi, elektroforesis, fonoforesis, serta terapi lumpur, hidrogen sulfida dan mandi radon digunakan.

Urut untuk arthrosis pergelangan kaki mempunyai kesan yang menenangkan, memperbaiki peredaran periferal, mencegah atrofi otot dan perkembangan kontraksi. Selepas latihan oleh pakar, adalah mungkin untuk melakukan sesi urut diri secara berkala.

Pengubahsuaian gaya hidup pesakit, termasuk cara aktiviti fizikal yang betul, adalah sangat penting dalam memperlambat perkembangan proses patologi. Atas sebab ini, pesakit diberi cadangan untuk mengurangkan berat badan berlebihan, jika perlu, dan kompleks latihan terapi ditetapkan. Semasa memilih latihan untuk arthrosis sendi pergelangan kaki, gambaran klinikal dan tahap penyakit, serta ciri-ciri individu pesakit, diambil kira. Set latihan dipilih oleh doktor dan dijalankan di bawah pengawasannya.

Arthrosis sendi pergelangan kaki berlaku apabila keseimbangan antara proses degenerasi dan regenerasi tisu tulang rawan sendi terganggu, yang berlaku apabila bekalan darah ke sendi merosot dan proses metabolik dalam tisu terganggu.

Sekiranya tidak ada kesan positif dari terapi konservatif, terutama pada peringkat akhir penyakit ini, mereka menggunakan kaedah pembedahan untuk merawat arthrosis sendi pergelangan kaki. Ini termasuk:

  • arthroscopy sanitasi sendi pergelangan kaki (serpihan tulang rawan, osteofit dan formasi lain dikeluarkan dari rongga artikular menggunakan arthroscope);
  • arthrodesis sendi pergelangan kaki (penyingkiran sendi dan peleburan tulang yang membentuk sendi pergelangan kaki);
  • endoprosthetics (penyingkiran sendi yang musnah diikuti dengan penggantiannya dengan implan berteknologi tinggi).

Kemungkinan komplikasi dan akibatnya

Arthrosis sendi pergelangan kaki membawa kepada pemusnahan komponen sendi, kecacatan artikular, atrofi separa atau lengkap otot berdekatan, penurunan mobiliti anggota bawah dan, sebagai akibatnya, kecacatan pesakit.

Ramalan

Pada peringkat pertama penyakit ini, dengan diagnosis tepat pada masanya dan rejimen terapi yang dipilih dengan betul, prognosisnya baik, dan penyembuhan lengkap mungkin dilakukan. Pada peringkat kedua, perubahan yang tidak dapat dipulihkan sudah berlaku, tetapi rawatan yang mencukupi dapat membantu mencegah kerosakan sendi dan kehilangan fungsinya. Pada tahap ketiga arthrosis, prognosis untuk pemulihan adalah negatif; ubah bentuk sendi yang ketara, yang menyebabkan kehilangan fungsinya, dapat dihilangkan hanya dengan endoprosthetics. Kekurangan rawatan yang diperlukan menyebabkan kecacatan.

Pencegahan

Untuk mengelakkan perkembangan arthrosis sendi pergelangan kaki, disyorkan:

  • rawatan penyakit yang tepat pada masanya yang boleh menyebabkan arthrosis sendi pergelangan kaki;
  • pencegahan kecederaan pada bahagian bawah kaki;
  • pembetulan berat badan berlebihan;
  • diet seimbang;
  • penolakan tabiat buruk;
  • pilihan kasut berkualiti tinggi dan selesa.

Arthrosis sendi pergelangan kaki (pergelangan kaki): gejala dan rawatan, sebab, gambaran penyakit

Arthrosis pergelangan kaki adalah patologi kronik tulang rawan artikular yang berkembang secara beransur-ansur. Dalam kes ini, tisu menjadi nipis, musnah. Sekiranya rawatan tidak dimulakan tepat pada waktunya, maka fungsi sendi sendi yang hadir terganggu sepenuhnya, yang menyebabkan kecacatan.

Mekanisme perkembangan dan sebab-sebab penampilan patologi

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk ARTHROSIS." Baca lebih lanjut.

Penyakit ini bermula dengan fakta bahawa pada sendi pergelangan kaki cairan sinovial dihasilkan kurang, tulang rawan disuburkan dan dilincirkan lebih teruk. Pada masa yang sama, celah sendi menjadi lebih sempit, dan tulang dapat tumbuh bersama sepenuhnya. Amat mustahil untuk membalikkan permulaan crusarthrosis. Walau bagaimanapun, rawatan diperlukan untuk melambatkan perkembangannya..

Arthrosis pergelangan kaki adalah proses keradangan degeneratif. Patologi mempengaruhi bukan sahaja tisu keras, tetapi juga otot, tendon, saluran darah, saraf.

Jadi, crusarthrosis sendi pergelangan kaki berlaku kerana kesan dari sebab-sebab seperti:

  1. Perubahan pada sendi dan ligamen yang berkaitan dengan usia. Artinya, paling sering penyakit ini diperhatikan pada orang yang telah melewati tanda 60 tahun. Sekiranya pesakit tidak mengalami penyimpangan dalam kesihatan, maka penyakit ini berkembang dengan lebih perlahan. Pada masa yang sama, kecacatan tidak selalu muncul..
  2. Kegemukan yang teruk (kelas 2-4). Berat badan yang berlebihan memberi kesan negatif pada pergelangan kaki, jadi mereka lebih cepat luntur. Sekiranya obesiti pada pesakit diperhatikan sejak kecil, maka arthrosis sendi pergelangan kaki dapat menampakkan dirinya seawal 20 tahun.
  1. Tekanan tinggi pada pergelangan kaki, yang berlaku kerana latihan sukan, kerja keras.
  2. Fraktur pergelangan kaki.
  3. Kecacatan kongenital kaki, serta kaki rata yang diperoleh.
  1. Kecenderungan genetik. Orang yang mempunyai saudara dekat dengan patologi yang sama berisiko terkena arthrosis..
  2. Memakai kasut rata atau stiletto.
  3. Beban yang tidak rata pada sendi kerana ketahanan permukaan artikular yang tidak betul.

Adapun mekanisme pengembangan arthrosis, itu mudah. Dengan memerah tisu tulang rawan yang berterusan, serta disebabkan oleh perubahan sifat kimia cecair sinovial, struktur tisu keras terganggu. Maksudnya, retakan mikroskopik muncul di tulang rawan, ia menjadi lebih nipis.

Memecahkan, zarah-zarah kecil tulang rawan boleh mencederakan permukaan tulang lebih banyak lagi. Keadaan ini menimbulkan peningkatan kepekaan reseptor pada sendi, rasa sakit dan gejala lain muncul..

Varieti penyakit ini

Arthrosis pergelangan kaki boleh:

  • Utama. Proses degeneratif berlaku di tulang rawan yang masih sihat. Mereka boleh bermula kerana beban yang sangat kuat pada sendi..
  • Menengah. Dalam kes ini, proses patologi sudah lebih serius, dan kemusnahannya dapat dilihat. Perubahan distrofi pada tisu tulang rawan telah berlaku.

Selepas kecederaan dalaman atau luaran pada artikulasi, arthrosis sendi pergelangan kaki selepas trauma mungkin berlaku. Oleh itu, sebarang kerosakan pada anggota badan mesti diatasi secepat dan secepat mungkin..

Gejala bergantung pada peringkat penyakit

Jadi, arthrosis pergelangan kaki mempunyai gejala berikut:

  1. Sensasi kesakitan selepas memuatkan sendi.
  2. Keretakan atau kekejangan pada sendi.
  3. Kekejangan dan kesakitan pada waktu pagi.
  4. Keletihan terlalu cepat ketika berjalan.

Bagaimana untuk mengelakkan dislokasi di kawasan yang menarik bagi kami, kata Elena Malysheva:

  1. Atrofi otot (tisu-tisu yang sangat dekat dengan sendi terjejas).
  2. Kerana kelemahan tendon, pesakit mengalami subluksasi.
  3. Sekiranya proses keradangan berkembang pada sendi, maka suhu tempatan meningkat di dalamnya, dan ia juga membengkak.
  4. Kelengkungan paksi semula jadi kaki bawah.

Tahap perkembangan penyakit ini

Gejala arthrosis sendi pergelangan kaki banyak bergantung pada tahap perkembangan patologi pada pesakit. Klasifikasi penyakit ini adalah seperti berikut:

  • Ijazah pertama. Walaupun dengan pemeriksaan sinar-X, tidak ada perubahan pada sendi yang dapat dilihat. Namun, sedikit kekakuan pagi masih ada, walaupun cepat berlalu. Rawatan harus dimulakan sekarang.
  • Darjah kedua. Di sini, pergerakan anggota badan sudah terhad, kekejangan terdengar pada sendi ketika bergerak, terdapat sedikit pembengkakan. X-ray sudah menunjukkan sedikit penurunan jurang antara artikular. Blok talus menjadi rata. Orang itu mungkin mengalami kepincangan, kekakuan pagi berlangsung lebih lama.
  • Darjah ketiga. Crusarthrosis dalam kes ini menampakkan diri dengan sangat jelas, dan ubah bentuk sendi dapat dilihat dengan jelas. Dalam kes ini, atrofi otot kuat, terdapat batasan pergerakan yang ketara. Sendi pergelangan kaki hampir selalu memerlukan keadaan rehat, walaupun dalam kes ini ada rasa sakit.
  • Darjah keempat. Hampir tidak ada ruang sendi, dan mobiliti terganggu. Gambar menunjukkan pertumbuhan osteofit yang kuat. Rawatan dalam kes ini hanya boleh dilakukan secara pembedahan.

Seperti yang anda lihat, arthrosis pergelangan kaki berkembang secara beransur-ansur, sehingga pesakit berpeluang untuk memulakan rawatan tepat pada waktunya, yang akan memperlambat perkembangannya..

Ciri diagnostik

Untuk memilih kaedah terapi yang optimum, anda mesti memeriksa pesakit terlebih dahulu dengan teliti. Sebagai permulaan, pesakit harus membuat temu janji dengan traumatologist dan orthopedist. Kemudian, anda mungkin memerlukan konsultasi dengan pakar bedah.

Pesakit akan diberi pemeriksaan berikut:

  1. X-ray sendi pergelangan kaki terjejas oleh arthrosis.
  2. Tomografi yang dikira atau MRI.

Secara semula jadi, doktor wajib merekod dan menganalisis aduan pesakit.

Mana yang lebih baik dan selamat - CT atau MRI, serta banyak soalan lain mengenai perkara ini dijawab oleh ahli radiologi Natalya Igorevna Petrovskaya:

Prinsip asas rawatan

Sekiranya seseorang mengalami arthrosis sendi pergelangan kaki yang cacat, maka ia mesti dirawat, dan tidak perlu ditangguhkan dengan permulaan terapi. Ia menyediakan:

  • Rasa sakit pada sendi yang terjejas, serta penghapusan gejala lain.
  • Penghapusan proses keradangan di dalamnya.
  • Peningkatan jarak dan julat pergerakan di bahagian anggota badan yang terjejas.
  • Pemulihan tulang rawan yang musnah.
  • Peningkatan proses metabolik pada semua tisu sendi.
  • Melambatkan proses distrofi.
  • Pemulihan pesakit yang menjalani pembedahan.

Terapi ubat untuk arthrosis

Rawatan arthrosis sendi pergelangan kaki melibatkan pengambilan beberapa ubat:

  1. Ubat anti-radang bukan hormon yang dapat melegakan tanda-tanda keradangan, serta sindrom kesakitan: Diclofenac, Indomethacin, Ibuprofen. Dana ini boleh digunakan dalam bentuk tablet, salap dan suntikan intra-artikular. Dos mereka bergantung kepada keparahan patologi dan ditentukan oleh doktor.
  2. Chondroprotectors untuk rawatan sendi: "Dona", "Chondrolon". Mereka membantu meningkatkan pengeluaran cecair sinovial dan juga kesihatan tulang rawan. Terima kasih kepada chondroprotectors, adalah mungkin untuk menormalkan pemakanan tisu sendi. Kursus rawatan adalah 2-3 bulan, sementara ia mesti diulang beberapa kali dalam setahun. Satu ciri ubat ini adalah ubat-ubatan tersebut hanya akan berkesan hanya dengan terapi yang dimulakan tepat pada masanya. Sekiranya ubat digunakan dalam bentuk suntikan, maka rawatan untuk arthrosis adalah 15-20 hari.
  1. Ejen hormon untuk suntikan intra-artikular: Diprospan, Celeston. Hanya akan memerlukan 3-5 suntikan. Lebih-lebih lagi, suntikan ubat boleh dilakukan hanya seminggu sekali..
  2. Ubat tempatan: salap "Diclofenac", "Kekuatan Kuda", "Pelepasan Dalam". Mereka mempunyai kesan analgesik. Anda boleh menggunakan ubat ini di rumah..

Terapi ubat adalah asas semua rawatan. Doktor mesti menetapkan ubatnya. Walaupun ia dijual di kaunter, anda tidak boleh menggunakannya sendiri..

Kaedah lain untuk merawat patologi

Malah ARTHROSIS "maju" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Dalam kombinasi dengan ubat-ubatan, arthrosis sendi pergelangan kaki selepas trauma juga harus dirawat menggunakan kaedah berikut:

  • Daya tarikan alat dan terapi manual.
  • Fisioterapi: penyinaran laser, pendedahan ultrasound, magnetoterapi. Elektroforesis dengan penggunaan ubat-ubatan, kompres turpentin atau mandi dianggap sangat berkesan..
  • Terapi senaman. Fisioterapi harus dilakukan setiap hari. Kompleks gimnastik dipilih oleh doktor secara individu untuk setiap pesakit. Latihannya cukup mudah. Contohnya, dari kedudukan berdiri, anda perlu membongkok ke hadapan dan menyentuh lantai dengan tangan anda. Dalam kes ini, lutut tidak boleh dibengkokkan. Dengan berpegang pada kerusi, anda perlu berjongkok setinggi mungkin. Anda harus bertahan dalam kedudukan ini selama 2 saat, selepas itu tumit perlahan-lahan turun ke lantai. Selanjutnya, anda boleh melakukan senaman yang sama, hanya kaus kaki yang akan naik. Sebagai permulaan, latihan terapi senaman haruslah paling sederhana, dan beban pada sendi pergelangan kaki adalah minimum..
  • Urut untuk arthrosis sendi pergelangan kaki. Dengan cara ini, anda bukan sahaja dapat merawat patologi, tetapi juga dapat mencegah pemburukannya. Pakar berpengalaman yang tahu dengan baik struktur sendi harus melakukan semua teknik. Mereka membantu menguatkan tisu otot, pemakanan tulang rawan yang normal, dan menguatkan alat ligamen. Anda perlu memulakan urutan dengan jari dan bergerak di sepanjang garis menaik ke paha. Satu sesi berlangsung sekitar 25 minit. Untuk kesan yang baik, para pakar mengesyorkan melakukan urut selama 2 minggu, selepas itu anda perlu berehat untuk tempoh yang sama.

Sekiranya arthrosis sudah bermula hingga tahap 3-4, maka dalam kes ini, rawatan konservatif tidak akan berkesan. Di sini anda mesti menjalani pembedahan.

Cara menjalankan urut ditunjukkan dengan betul oleh pakar sekolah urut Dr. Kolpakov dalam video ini:

Ciri rawatan radikal

Ini digunakan sekiranya terapi konservatif tidak berguna atau penyakit ini sudah dalam bentuk lanjut. Terdapat jenis operasi berikut:

  1. Arthrodesis. Dalam kes ini, pakar bedah melumpuhkan (menutup) sendi pergelangan kaki. Pada masa yang sama, sisa tisu tulang rawan tetap ada.
  2. Arthroscopy. Operasi ini membolehkan juruteknik menjaga sendi sepenuhnya. Campur tangan seperti itu dilakukan pada tahap awal perkembangan patologi. Prosedur ini minimum invasif dan sangat berkesan. Berkat operasi sedemikian, mungkin untuk menghilangkan deposit intra-artikular, memulihkan ligamen yang rosak atau mengeluarkannya, memeriksa tisu tulang rawan yang terjejas, dan menentukan keadaannya.
  1. Endoprosthetics. Sudah ada penggantian lengkap sendi yang terkena dengan implan buatan. Rawatan jenis ini dianggap paling berkesan dan progresif. Operasi dilakukan sekiranya pesakit telah didiagnosis dengan tahap 3-4 penyakit ini. Prostesis biasanya dibuat dari logam, seramik atau plastik.

Secara semula jadi, pemasangan sendi buatan akan memungkinkan untuk mengembalikan fungsi anggota badan. Lebih-lebih lagi, hayat perkhidmatannya adalah 20-25 tahun..

Adakah saya perlu menggunakan peranti khas?

Agar latihan terapeutik, ubat-ubatan, dan fisioterapi menjadi lebih berkesan, alat ortopedik khas dapat digunakan. Mereka memungkinkan untuk mengurangkan tekanan pada sendi ketika merawat penyakit di rumah. Terdapat peranti seperti itu:

  • Pendakap buku lali yang mengikuti kontur pergelangan kaki. Ia meningkatkan pergerakan, membantu melegakan bengkak dan kesakitan.
  • Memperbaiki pembalut. Produk ini memberikan prestasi yang sama dengan orthosis. Ia diperbuat daripada kain lembut dan elastik, yang membolehkan anda memperbaiki sendi dengan baik. Walau bagaimanapun, ia harus digunakan dalam tempoh pengampunan, ketika eksaserbasi mereda..

Rawatan alternatif

Ubat-ubatan rakyat sangat membantu dalam rawatan. Walau bagaimanapun, jika pesakit mengalami perkembangan akut patologi, maka lebih baik menggunakan kaedah terapi tradisional. Ubat-ubatan rakyat paling baik digunakan dalam terapi kombinasi, dan tidak bersendirian. Ini akan lebih berkesan..

Oleh itu, jika sebab-sebab perkembangan patologi telah ditetapkan dan rawatan ditetapkan, maka ia boleh ditambah dengan resipi:

  1. Berdasarkan mummy. Anda perlu mengambil 0.5 g. salap farmasi dan kacau dengan beberapa tetes minyak mawar. Ubat ini mesti disapu dengan teliti ke sendi pergelangan kaki untuk arthrosis.
  2. Berasaskan kentang. Untuk menghilangkan rasa sakit, perlu parut sayur mentah pada parut halus, dan sapukan gruel ini pada sendi yang terkena. Tempoh penggunaan kompres adalah 25 minit.
  1. Kaldu Comfrey. Anda perlu mencampurkan segelas ramuan cincang dengan jumlah minyak sayuran yang sama. Seterusnya, campuran direbus dengan api kecil selama 10 minit. Selepas kuahnya disediakan, anda perlu menambahkan beberapa tetes vitamin E, setengah gelas lilin lebah ke dalamnya. Selepas penyejukan, salap semacam itu boleh digunakan. Anda perlu memasukkannya ke kawasan yang terjejas selama setengah jam dua kali sehari..
  1. Dengan penggunaan kulit telur ayam. Ia hanya perlu digiling menjadi serbuk dan ditambahkan ke makanan..
  2. Kompres biskofit dan hempedu kalengan dianggap berkesan. Komponen ini mesti dicampurkan. Selanjutnya, dalam cecair yang dihasilkan, perlu merendam kain kasa dan mengikatnya pada sendi yang sakit. Dari atas, kompres ditutup dengan filem dan dipasang dengan pembalut. Ia harus disimpan selama 8 jam, selepas itu kaki harus dibilas dengan air suam dan dilumasi dengan krim. Prosedur mesti diulang setiap hari sehingga pesakit berasa lebih baik..

Semua ubat tradisional ini dianggap cukup berkesan. Walau bagaimanapun, ia hanya boleh digunakan dengan kebenaran doktor. Harus diingat bahawa ramuan ramuan ubat-ubatan rakyat tidak menyelamatkan anda dari penyakit ini, kerana ia tidak dapat dipulihkan. Mereka tidak dapat menghilangkan penyebab perkembangan arthrosis..

Langkah-langkah profilaksis untuk penyakit ditawarkan oleh pakar perubatan alternatif Lyudmila Shkolnik:

Ciri-ciri kuasa

Telah lama diketahui bahawa berat badan berlebihan sangat berbahaya bagi alat sokongan, kerana ia menyumbang kepada pemakaiannya yang cepat. Oleh itu, ia harus dinormalisasi, yang difasilitasi oleh diet yang betul. Di samping itu, pemakanan seimbang akan memungkinkan untuk membekalkan tubuh dengan semua zat dan elemen yang diperlukan untuk berfungsi sepenuhnya..

Sangat penting untuk mengecualikan makanan yang tinggi kalori dari makanan: makanan segera, ikan berlemak dan daging. Diet merangkumi penggunaan sayur-sayuran dan buah-buahan, jus, kompot.

Bran, puyuh dan telur ayam, ikan laut sangat berguna. Dan diet yang diinginkan termasuk kentang panggang, dan juga produk tenusu. Diet ini juga melibatkan penggunaan daging jeli, kerana mengandungi gelatin, yang baik untuk sendi. Diet harus mengandungi semua vitamin B.

Secara semula jadi, anda perlu makan dalam bahagian kecil, disarankan untuk berhenti meminum alkohol, kerana ia mempunyai kesan buruk bukan hanya pada sendi pergelangan kaki, tetapi juga pada tubuh secara keseluruhan..

Pencegahan arthrosis

Oleh kerana risiko kecacatan dengan arthrosis sendi pergelangan kaki ini sangat tinggi, adalah perlu untuk mencegah perkembangannya sama sekali. Penting untuk memerhatikan langkah pencegahan berikut:

  • Makan dengan betul.
  • Elakkan kecederaan pada pergelangan kaki.
  • Rawat sebarang proses berjangkit dan radang tepat pada masanya.
  • Di rumah, lakukan terapi terapi senaman atau gimnastik.
  • Segera berjumpa doktor sekiranya terdapat tanda-tanda kemerosotan fungsi sendi.

Sekiranya sebab-sebab perkembangan arthrosis sendi pergelangan kaki ditetapkan, penyakit ini dapat dirawat. Terapi harus komprehensif dan merangkumi bukan sahaja pil, tetapi juga kompleks latihan fisioterapi, serta cara lain untuk menangani penyakit ini. Hanya dengan rawatan pergelangan kaki kiri atau kanan seperti itu, mungkin untuk mengekalkan pergerakannya dan memperbaiki keadaannya..

Anda boleh menekankan banyak perkara berguna untuk diri sendiri mengenai topik ini dari ceramah oleh doktor homeopati, ahli fisioterapi, pakar pemakanan Lyudmila Ermolenko: